Potência para um homem é o fator mais importante de autoconfiança e conforto psicológico. Atividade sexual, vitórias, sucesso na cama - tudo isso torna qualquer homem mais bem-sucedido, antes de tudo - aos seus próprios olhos. No entanto, por várias razões, a potência pode diminuir. Como melhorar a potência é uma questão emocionante para todo homem. Problemas sexuais podem perturbar, fazer você duvidar de suas próprias habilidades e até levá-lo a um estado depressivo.
Como aumentar a potência - causas da disfunção erétil
O termo "potência" vem do latim "potentia", na tradução - "a capacidade de agir". O nome caracteriza perfeitamente o fenômeno em si, porque a potência é a capacidade de um homem ter relações sexuais de alta qualidade.
A potência tem três componentes principais:
- libido, ou a presença de desejo sexual;
- a presença de uma ereção;
- a conclusão correta da relação sexual, a capacidade de testar o corpo, a rápida restauração da ereção.
Idealmente, todos os três fatores devem estar presentes - isso significa que o homem é absolutamente saudável a esse respeito. Se pelo menos um sinal falhar, é hora de pensar em como melhorar a potência.
Queridos homens, entendemos que é muito difícil para alguns de vocês expressarem seu problema.Por isso, convidamos você a fazer este teste.. Se você deseja começar a resolver esse problema e decidir marcar uma consulta com um urologista-andrologista, não precisa expressar o motivo do contato com a clínica. O consultor verá os resultados do teste, ligará de volta apenas para esclarecer a hora de marcar uma consulta com o médico.Dê o primeiro passo, comece a fazer o teste e saiba queeste problema é solucionável na maioria dos casos!
Antes de decidir como aumentar a potência, você precisa estabelecer a causa da frustração sexual. Os principais fatoresafetando negativamente a saúde sexual dos homens,são:
- estresse, ansiedade, problemas psicológicos. Isto é especialmente verdade para os homens jovens;
- doenças do sistema reprodutivo. Este fator pode prejudicar seriamente a saúde sexual de um homem e fazê-lo pensar em como restaurar a potência;
- doenças dos órgãos urinários - uretrite, prostatite e outras;
- doenças cardíacas;
- diabetes;
- exposição a certas drogas;
- beber álcool, fumar, usar drogas;
- síndrome da fadiga crônica;
- ecologia ruim.
O ritmo de vida moderno, desnutrição, problemas de saúde - qualquer um desses fatores pode levar à pergunta - como aumentar a potência. Infelizmente, nenhum homem está imune a isso. Não adivinhe como restaurar a potência por conta própria - os métodos populares raramente dão algum efeito.
Melhorando a Potência em Homens: Terapia Hormonal
A qualidade da potência depende diretamente da testosterona - este é o principal hormônio masculino que controla o funcionamento do sistema geniturinário, músculos e características sexuais secundárias. Seja qual for o motivo da pergunta candente "como melhorar a potência", o primeiro fator da doença será uma diminuição nos níveis de testosterona no corpo. Normalmente, sua quantidade atinge um máximo de 25 a 30 anos, depois começa a diminuir gradualmente. No entanto, agora muitas vezes acontece que já aos 35-40 anos um homem experimenta problemas na esfera sexual. Os homens devem saber que isso não é motivo para pânico - a saúde sexual pode ser restaurada e estendida entrando em contato com um médico qualificado a tempo. O especialista lhe dirá como aumentar a potência.
Um dos métodos para melhorar a potência éterapia hormonal– aumento do nível de testosterona no corpo de um homem.
Como aumentar a potência - tratamento
Uma causa comum de diminuição da função sexual em homens está na falha na produção de testosterona. Por sua vez, este problema é causado por uma série de razões. Para prescrever o tratamento correto, antes de tudo, é necessário um diagnóstico preciso e a identificação da causa raiz da doença.
Ao decidir como aumentar a potência em um determinado paciente, o médico realiza uma série de estudos, marca consultas com vários especialistas:
- urologista;
- neurologista;
- cardiologista;
- endocrinologista;
- psicoterapeuta.
Para melhorar a potência, é necessário curar as disfunções no trabalho desses sistemas - nervoso, cardiovascular, endócrino. Cada especialista realizará um exame do paciente e fará um diagnóstico, dependendo de qual curso pessoal de tratamento será construído.
Em caso de problema, nuncanão se automedice. O médico sabe melhor como restaurar a potência, e o uso precipitado de drogas e métodos populares pode não apenas ser ineficaz, mas até machuca- na pior das hipóteses. Portanto, não entre em pânico e não se pergunte como aumentar a potência por conta própria -basta ir aos profissionais.
Melhorar a potência nos homensvários métodos:
- terapia hormonal;
- tomar pílulas;
- fisioterapia;
- intervenção cirúrgica;
- implantação;
- psicoterapia.
Para cada paciente é atribuídocurso individual de tratamento- afinal, a causa do problema e o desenvolvimento da doença são diferentes para todos.
Como restaurar a potência - prevenção
Você precisa cuidar de sua saúde em tempo hábil para que, quando ocorrer uma situação crítica, você não precise adivinhar como aumentar a potência. O cumprimento de todas as regras listadas abaixo, é claro, não o protegerá cem por cento, mas ajudará a minimizar o risco de disfunção sexual. Para não ser atormentado pela questão de como aumentar a potência, você precisa evitar fatores quepossíveis causas do problema:
- proteja-se das DSTs: evite relacionamentos casuais, proteja-se;
- evite situações estressantes, tente ficar menos nervoso;
- um estilo de vida ativo ajudará a relaxar e descansar melhor, o que é muito benéfico para o corpo;
- o fumo e o álcool são os piores inimigos da saúde sexual, livre-se dos maus hábitos;
- toxinas no corpo podem interromper o funcionamento de muitos sistemas, incluindo o sexual. Ajuste sua dieta;
- tenha mais cuidado com os medicamentos que toma;
- passar mais tempo ao ar livre, na natureza.
Para uma vida sexual plena, você deve estar atento ao trabalho dos sistemas cardiovascular, endócrino e nervoso. Portanto, o cumprimento das recomendações gerais minimizará o problema de como restaurar a potência.
5 fatos sobre disfunção erétil que você não conhece
É bem conhecido que as causas da ereção fraca podem ser muito diversas, tanto psicológicas quanto físicas. Mas você sabia que as coisas cotidianas podem fazer com que um homem falhe na cama - mesmo bebendo muito café, dentes ruins ou tomando certos medicamentos.
Fato 1. Duas xícaras de café por dia podem proteger contra a disfunção erétil
Pesquisadores do Centro de Ciências da Saúde e Pesquisa da Universidade do Texas descobriram que duas xícaras de café por dia podem ser muito benéficas para todos os homens. Acontece que a cafeína encontrada no café protege homens saudáveis de desenvolver disfunção erétil.
Duas xícaras de café por dia podem proteger contra a disfunção erétil
No entanto, você não deve abusar do café se um homem beber mais de 2-3 xícaras de café por dia, no futuro pode haver problemas de saúde com o coração e a ereção.
Não apenas uma grande quantidade de café, mas também alimentos não saudáveis têm um impacto negativo na ereção masculina. Todo homem deve saber que alimentos que prejudicam seu coração (carnes gordurosas, alimentos processados) também prejudicam suas ereções e podem causar disfunção erétil.
Isso se deve ao fato de que os vasos sanguíneos do pênis são muito estreitos (1-2 mm), por isso são os primeiros a sofrer. A disfunção erétil ocorre mais cedo do que a doença cardiovascular. Acredita-se até que se um homem teve um ataque cardíaco, isso significa que ele sofre de problemas de ereção há algum tempo.
Fato 2. Alguns medicamentos causam disfunção erétil
Problemas de ereção podem ser um efeito colateral de certas doenças, como diabetes, e uma consequência de medicamentos. Por exemplo, medicamentos usados para tratar a pressão alta podem afetar negativamente a saúde sexual de um homem.
Alguns medicamentos causam disfunção erétil
Antidepressivos e psicotrópicos também enfraquecem a ereção. Os anti-histamínicos, usados para tratar alergias, podem causar disfunção erétil. Portanto, antes de tomar qualquer medicamento, converse com seu médico sobre os efeitos colaterais, ou pelo menos leia o folheto informativo.
Fato 3. Um dente ruim pode causar impotência
Pesquisadores turcos descobriram que 53% dos homens com disfunção erétil também sofriam de periodontite crônica. Descobriu-se que esta inflamação enfraquece o corpo masculino e o sistema imunológico, levando ao risco de doenças cardíacas e impotência.
Então, queridos homens, a saúde bucal é necessária para cuidar não apenas do hálito fresco, mas também da boa potência.
Um dente ruim pode causar impotência
Fato 4. Atores pornográficos costumam usar drogas para melhorar a ereção e, como resultado, não podem se gabar de uma potência muito boa na vida real.
De acordo com o ator Dan Wilde, todo ator pornô deve inevitavelmente tomar pílulas para melhorar a potência antes de filmar. É verdade que o uso frequente de medicamentos para melhorar a ereção pode causar danos à ereção.
Em outras palavras, é insalubre. Medicamentos para ereção devem ser usados com cautela. A atividade sexual regular pode ajudar a manter uma boa ereção.
Fato 5. Roupa íntima errada provoca disfunção erétil
Muitas vezes, os homens nem pensam na qualidade das roupas íntimas e escolhem calções de banho apertados, cometendo um grande erro. Todo homem que se preocupa com sua saúde deve lembrar que uma das melhores opções é shorts, roupas íntimas largas, confortáveis, não sintéticas, mas de algodão. As roupas íntimas soltas não exercem pressão e, portanto, não interferem na circulação nem causam problemas de ereção.
É um erro pensar que a disfunção erétil é apenas um problema para as pessoas mais velhas. Não, a disfunção erétil também pode afetar homens muito jovens, por isso é importante saber o máximo possível para evitar esse distúrbio sexual extremamente desagradável no futuro.
Ereção do pênis. Perder uma ereção?
Ereção do pênismuito importante para um homem, um rapaz, um jovem, um adolescente (adolescente), um menino.Ereção em homensdepende de um grande número de fatores. Para o funcionamento normal do sistema reprodutivo, deve haver tempo de ereção suficiente. Se umereção desaparece, ereção fraca, sem ereção, ereção ruim rapidamente enfraquece e cai, este é um motivo sério para entrar em contato com um especialista em prática médica privada. Velozesereção masculinadeve ser suficiente para a relação sexual. Se umereção sexualfalha, a ereção matinal involuntária (de manhã) não aparece há muito tempo, a ereção noturna é lenta, incompleta, você notaproblemas de ereçãoprecisam ser diagnosticados etratamento de ereção.
Por que a ereção desaparece, causas da falta de ereção, efeito na ereção
Razões pelas quais muitas vezesereção desaparecevariado. O que afeta a ereção? Os seguintes fatores influenciam a ereção - as causas da ereção fraca.
- Doenças do sistema nervoso (estresse, neurose, depressão, apatia, astenia, CIV, dsitonia vegetativo-vascular, medos, esclerose múltipla, doença de Alzheimer, demência senil).
- Doenças da próstata (prostatite aguda ou crônica, prostatodinia, adenoma da próstata).
- Doenças do sistema urinário (cistite, uretrite).
- Doenças do sistema cardiovascular (DAC, doença coronariana, hipertensão, GB, hipertensão arterial, hipertensão, pressão alta, crise hipertensiva, acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio - ataque cardíaco, aterosclerose, colesterol alto (hipercolesterolemia).
- Doenças do sistema endócrino, baixos níveis de testosterona, andrógenos diminuídos (ginecomastia (aumento das glândulas mamárias / mamárias / em homens, obesidade, anorexia, menopausa patológica masculina, diabetes mellitus, após castração).
- Fadiga, trabalho físico árduo.
- Trauma, cirurgia.
- Hipodinamia, trabalho sedentário.
- Uso de drogas.
- Alcoolismo, abuso de álcool.
- Ação de fatores físicos negativos (radiação eletromagnética, radiação de radiação).
- Nutrição inadequada (alimentos gordurosos, dieta hipercalórica, frituras e defumados, comer demais, refrigerantes, hambúrgueres, salsicha, cerveja, doces - doces, bolos, bolo, biscoitos, waffles, folhados, folhados, marshmallows).
- Infecções anteriores na infância (infecções em crianças), circuncisão (após a circuncisão).
- Idade (com o aumento da idade, a ereção piora, aos 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 anos).
Deve ser lembrado que, após uma ereção e ejaculação, começa um período refratário, durante o qual um homem não pode ter relações sexuais, fazer sexo. O ângulo de ereção em todos os homens é diferente, quanto mais alto o pênis é direcionado, melhor a ereção.
Sinais e tratamento, drogas
Dependendo dos sintomas presentes e das causas identificadas do problema, os medicamentos são selecionados. As drogas desempenham diferentes funções: um grupo proporciona relaxamento do tecido muscular e aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais, o outro relaxa a musculatura lisa dos vasos sanguíneos para aumentar seu lúmen e melhorar o preenchimento dos corpos cavernosos.
Preparações à base de alprostadil retardam o fluxo venoso, como resultado, a ereção é prolongada sem prejudicar a ejaculação. Por causa disso, é impossível selecionar medicamentos por conta própria: o desconhecimento da verdadeira causa do problema não permitirá que você escolha sua solução.
Impotência em homens: idade de início
Normalmente, uma ereção, como estado fisiológico, deve ser mantida até o momento em que um homem seja capaz de fertilizar uma mulher. Portanto, não há normas de idade para disfunção erétil.
As estatísticas mostram que 50% dos homens com mais de 50 anos sofrem de disfunção erétil. E quanto mais velho o homem, mais aumenta a porcentagem desses distúrbios. Portanto, normalmente até 50 anos, não deve haver problemas com relação a.
Essa barreira de idade também é confirmada pelas mulheres que, segundo pesquisas, não consideram um homem com mais de 50 anos como amante.
Sinais e tratamento de remédios populares
Os primeiros sinais de impotência podem ocorrer tão cedo quanto 30 anos. Um dos primeiros sintomas é a cessação das ereções espontâneas matinais e noturnas, bem como a diminuição de sua frequência. Se não houver ereção adequada e aparecer uma espontânea, isso indica que o motivo é apenas psicológico.
Para prescrever o tratamento, é necessário passar por um exame: ele mostrará a presença ou ausência de patologias somáticas. Se os problemas com a fisiologia não forem identificados, será necessária a ajuda de um psicoterapeuta para se livrar das causas emocionais.
Fatores de risco de doenças
A disfunção erétil é caracterizada pelos seguintes fatores de risco:
- Idade idosa. Como mencionado acima, a partir dos 50 anos, começam a surgir problemas com relações sexuais completas.
- Doenças crônicas. São inflamações crônicas do aparelho geniturinário, especialmente prostatite, hipertensão e diabetes mellitus.
- Obesidade. Cerca de metade dos homens que têm um índice de massa corporal superior a 30 sofrem de impotência.
- Drogas, fumo, álcool. Nesse caso, todos os órgãos sofrem, os vasos sanguíneos estão entupidos, as substâncias tóxicas se acumulam.
- Vida sexual irregular. As estatísticas mostram que 50% dos homens divorciados sofrem de disfunção erétil.
- Transtornos Mentais, Desordem Mental. Estresse e depressão levam à disfunção erétil em cerca de 20% dos casos.
- Intervenções cirúrgicas. Cerca de 23% dos casos de impotência estão associados a intervenções cirúrgicas nos órgãos pélvicos.
Tipos de impotência
Na prática clínica, existem 3 tipos de impotência:
Psicológico- quando a formação do impulso nervoso primário é perturbada, o que inicia a cadeia de ereção.
orgânico- violações ao nível dos tecidos e células. Ou seja, um homem tem um desejo sexual, mas uma ereção por algum motivo não ocorre.
Misturado.Geralmente isso acontece durante o renascimento do orgânico no psicogênico.
impotência e prostatite
A prática clínica mostrou que a prostatite é a causa mais comum de impotência. Especialmente prostatite crônica com um longo curso e sem tratamento adequado.
Existem diferentes teorias sobre a relação entre prostatite e impotência. Na próstata, a testosterona é convertida na diidrotestosterona mais ativa. Portanto, acredita-se que o metabolismo da testosterona pare na glândula no contexto da inflamação. Isso afeta diretamente o fundo hormonal de um homem.
Na prostatite aguda ou exacerbação da forma crônica, o desconforto na pelve e durante o orgasmo pode inibir reflexivamente a ereção e outras relações sexuais. Tais sensações podem levar ao fato de que o próprio homem atrasa a relação sexual, o que causa uma diminuição do desejo sexual.
Disfunção erétil em uma idade jovem
A disfunção erétil nesta idade é geralmente de natureza psicológica e é eliminada favoravelmente.
A impotência em tenra idade é, sem dúvida, uma variante da patologia. A causa pode ser estresse crônico, fadiga constante, falta de sono, sedentarismo, maus hábitos, sobrecarga física e emocional. E mais frequentemente o acima é observado em conjunto.
A atividade sexual excessiva crônica também levará à impotência sexual. Antipsicóticos, anticonvulsivantes, antidepressivos, tranquilizantes - drogas, cujo efeito colateral pode ser impotência.
A auto-satisfação também pode levar à impotência. A masturbação excessiva ou a substituição completa das relações sexuais normais pode dessensibilizar os receptores do pênis, causando disfunção erétil.
Com causas orgânicas, a disfunção erétil pode estar associada às atividades profissionais. Além do esforço excessivo, um dia de trabalho irregular, vibrações crônicas na região pélvica podem ser a causa. Esta é uma doença de vibração, que se baseia em uma violação dos receptores, danos às fibras nervosas e vasos sanguíneos na área de vibração.
Todas as outras causas também podem causar impotência orgânica. Mas em uma idade jovem, a forma psicogênica é predominantemente encontrada.
Portanto, como tratar a impotência em uma idade jovem? O tratamento deve ser iniciado com uma mudança no estilo de vida: 7-8 horas de sono, alimentação balanceada, jornada regular de trabalho, descanso suficiente, atividade física diária e abandono de maus hábitos.
Quando as causas que causaram a impotência forem eliminadas, o corpo se curará e a função erétil será retomada. Além disso, um especialista pode prescrever medicamentos que melhoram a circulação sanguínea no pênis.
Impotência no diabetes mellitus tipo 1 e 2
O diabetes mellitus, especialmente seu longo curso, leva a danos nas fibras nervosas e nos vasos sanguíneos. Níveis constantemente elevados de açúcar no sangue levam à sua deposição nas paredes dos vasos sanguíneos (angiopatia diabética) e fibras nervosas (neuropatia diabética).
No diabetes tipo 1 e tipo 2, a esclerose dos vasos (endurecimento) torna-se quebradiça, como resultado do qual sangue insuficiente entra nos corpos cavernosos do pênis para uma ereção.
Nas fibras nervosas, os depósitos de açúcar levam a uma condução prejudicada dos impulsos nervosos, o que faz com que os receptores se tornem menos sensíveis.
Além disso, o diabetes é frequentemente acompanhado de obesidade. No tecido adiposo, os hormônios sexuais femininos, os estrogênios, são produzidos. Portanto, com um excesso de tecido adiposo, os estrogênios superam a testosterona em quantidade, sua síntese diminui, o que afeta principalmente a ereção.
O principal tratamento para esse problema é diminuir o nível de glicose no sangue e mantê-lo em um nível próximo ao normal. Na maioria dos casos, é suficiente trazer o açúcar no sangue de volta ao normal e a potência será totalmente restaurada, e esse tratamento de impotência para diabetes tipo 2 também é fornecido.
Diagnóstico da doença
Para fazer um diagnóstico, o paciente deve ser completamente franco. Quanto mais informações o médico tiver, maior a chance de um diagnóstico correto.
O diagnóstico baseia-se no quadro clínico e na detecção de fatores, doenças, causas diversas que possam contribuir para o aparecimento da impotência.
A principal tarefa de um urologista ou andrologista é a diferença entre impotência psicológica e orgânica. Um teste simples é monitorar ereções noturnas. Um sensor especial registra o número de ereções noturnas, sua duração, rigidez peniana. A inferioridade das ereções fala de patologia orgânica.
Se uma forma orgânica de disfunção erétil for encontrada, uma série de exames e análises é realizada para encontrar a fonte da causa.
Tratamento da impotência com remédios populares: o mais eficaz
O tratamento da impotência com remédios populares é baseado no uso de tinturas, produtos e decocções que aumentam a potência:
- Raiz de gengibre. Pode ser adicionado ao chá na forma crua, seca ou em pó. Você pode cortar a raiz em pedaços pequenos e comer separadamente. Assim, o efeito será ainda melhor e mais rápido. O resultado é perceptível após 7 dias.
- Ginseng. Adicione 20 g de raiz de ginseng triturada a 300 ml de álcool 70%. Você precisa insistir 3 semanas, agitando e filtrando periodicamente. Use 25 gotas 3 r. por dia 30 minutos antes das refeições durante 2 semanas.
- Noz. Misture 15 nozes com frutas secas (ameixas, passas, tâmaras) 200 g cada. Moa tudo isso e tome antes de dormir n 2 colheres de sopa e beba kefir. O curso do tratamento é de 1 mês.
Tratamento de impotência em casa
O principal método de tratamento em casa são as mudanças no estilo de vida. Liberar o excesso de peso, atividade física, abandonar maus hábitos - tudo isso contribui para o aumento da produção de testosterona e restaura a função sexual normal.
Paralelamente, recomenda-se realizar um curso de massagem, além de tentar se livrar do estresse e da insegurança. Como remédios caseiros à base de plantas, você pode usar produtos à base de ginseng, eleutherococcus, pantócrina. Eles dão resultados apenas com o uso constante a longo prazo, combinado com a normalização do estilo de vida e a rejeição do estresse.